L'attestato di competenza di Istruttore Fitness consente di avere la certificazione rispetto al proprio percorso di studio in questo ambito.

La preparazione fornita consente di sviluppare e gestire programmi individuali e di gruppo, finalizzati al mantenimento e miglioramento della forma fisica; fornire consigli, indicazioni e correzioni agli utenti impegnati in programmi di sviluppo, mantenimento e riabilitazione dell'efficienza fisica.

 

L'obiettivo formativo è di far acquisire conoscenze teorico e pratico riferite alla gestione diretta della persona in ambito fitness e welness.

Al termine del percorso ogni partecipante sarà in grado di: effettuare la conduzione di programmi di fitness attraverso le seguenti conoscenze e abilità.

 

Conoscenze: Discipline del fitness; Elementi di pronto soccorso; Metodi e didattiche delle attività sportive.

 

Abilità : Applicare tecniche di esecuzione esercizi fitness; Applicare tecniche di valutazione condizioni fisiche utente attività sportive; Applicare tecniche di valutazione prestazioni sportive; Applicare tecniche motivazionali ; Utilizzare attrezzi per la preparazione fisica; Elaborare programmi di fitness e di elaborare programmi di fitness attraverso le seguenti conoscenze e abilità.

 

Conoscenze: Discipline del fitness; Elementi di anatomia umana; Elementi di biomeccanica; Elementi di dietologia; Elementi di fisiologia; Elementi di medicina della riabilitazione; Metodi e didattiche delle attività sportive.

 

Durata:

Il seminario ha la durata di tre week end  teorici-pratici per un totale di 48 ore ed è indirizzato a tutte le persone che vogliono svolgere con competenza il lavoro di personal trainer.

Il numero di partecipanti ammesso è di min.6 / max 12

La metodologia didattica usata sarà di tipo teorico e pratico, con lezioni in aula per gli elementi relativi al metodo e alle sue applicazioni pratiche.

 

Supporti didattici:

Il docente si avvarrà di supporti informatici.

Attestazioni:

Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di frequenza e competenza della Regione Lombardia.

 

Quota di partecipazione

Comprensiva di materiale didattico €. 720,00

 

Date previste: 16 - 17 - 23 - 24  Giugno 2012      1 – 2 Luglio 2012

PT - PERSONAL TRAINER

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Ecolife Evoluzione Salute e Ambiente

Ecolife Evoluzione Salute e Ambiente S.r.l.- P. iva 13182840150

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La figura dell' “istruttore fitness” rientra nel Quadro Regionale degli Standard Professionali di Regione Lombardia (QRSP) e può quindi essere collegato alle doti lavoro.